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Individuelles Zeit- & Selbstmanagement

Zeit- und Selbstmanagement Seminar

Stress! Beruf, Karriere, Familie, Hobbies und Freunde verlangen uns viel ab. Mit den richtigen Methoden und einem guten Überblick ist dies alles handhabbar.

Dieses Seminar richtet sich an Menschen, die oft nicht mehr wissen, wo Ihnen der Kopf steht.

Persönlich und beruflich stehen viele Aufgaben an, die nächste Deadline sitzt Ihnen im Nacken, aber eigentlich wollten Sie auch mal wieder etwas nur für sich tun.

Lernen Sie im Seminar Selbstmanagement

  • Ihre Arbeits- und Freizeitgestaltung effektiver zu handhaben
  • Zeit für sich selbst finden
  • Ihre Prioritäten in Beruf und Freizeit besser zu erkennen
  • Ihre Abgrenzungsfähigkeit zu verbessern
  • Methoden für ein effektives Zeitmanagement
  • Das Wort „nein“ im Alltag bewusster einzusetzen
  • Eine neue Work-Life-Balance zu finden
  • Den eigenen Arbeitsraum effektiver zu gestalten

Seminarinhalte

  • Methoden der Selbstorganisation
  • Ab heute sage ich klarer „nein!“
  • Prioritäten setzen
  • Tipps und Tricks zur Selbstorganisation
  • Verschiedenen Anforderungen gerecht werden
  • Ziele „SMART“ formulieren
  • Die „Adler und Ameise“ Technik

Selbstmanagement Seminar Hannover

Wann:

auf Anfrage

Wo: Inhouse oder im Seminarraum

in der Süßeroder Str. 36, 30559 Hannover

Dauer: 1 Tag á 8 Stunden

Trainerin: Sabine Wehrhahn

Anmeldung & Fragen: info@sw-coaching.de

Die Seminare sind als Intensiv-Seminare konzipiert mit maximal 5 Teilnehmern.

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Selbstmanagement Seminar Hanover